Wellow Magazin

Sauna für Sportler: Die Rolle der Sauna bei der Erholung nach dem Training

Sauna für Sportler: Die Rolle der Sauna bei der...

Sportler auf der ganzen Welt setzen verschiedene Methoden ein, um ihre Leistung zu steigern und sich nach anstrengenden Trainingseinheiten zu erholen. Eine der ältesten und bewährtesten Methoden zur Erholung ist...

Sauna für Sportler: Die Rolle der Sauna bei der...

Sportler auf der ganzen Welt setzen verschiedene Methoden ein, um ihre Leistung zu steigern und sich nach anstrengenden Trainingseinheiten zu erholen. Eine der ältesten und bewährtesten Methoden zur Erholung ist...

Wie Du als Saunameister einen tollen Aufguss zauberst - Tipps & Tricks von unserem Team

Wie Du als Saunameister einen tollen Aufguss za...

Die Kunst eines Sauna-Aufgusses ist mehr als nur das Aufgießen von Wasser auf die Saunasteine. Ein richtiger Saunameister weiß, wie man die richtige Menge an Wasser mit duftenden Ölen und...

Wie Du als Saunameister einen tollen Aufguss za...

Die Kunst eines Sauna-Aufgusses ist mehr als nur das Aufgießen von Wasser auf die Saunasteine. Ein richtiger Saunameister weiß, wie man die richtige Menge an Wasser mit duftenden Ölen und...

Die Wirkung von Sauna-Aufgüssen in der Sauna - Das Geheimnis der duftenden Saunadüfte

Die Wirkung von Sauna-Aufgüssen in der Sauna - ...

Die Sauna ist seit Jahrhunderten ein Ort der Entspannung und Regeneration. Durch die hohe Temperatur und die trockene Luft werden Verspannungen gelöst, das Immunsystem gestärkt und das allgemeine Wohlbefinden verbessert....

Die Wirkung von Sauna-Aufgüssen in der Sauna - ...

Die Sauna ist seit Jahrhunderten ein Ort der Entspannung und Regeneration. Durch die hohe Temperatur und die trockene Luft werden Verspannungen gelöst, das Immunsystem gestärkt und das allgemeine Wohlbefinden verbessert....

Himalaya-Salzkristalle zur Anwendung in der Sauna - für tolle Abwechslung in Ihrer Sauna

Himalaya-Salzkristalle zur Anwendung in der Sau...

Bei regelmäßiger Anwendung wird es auch als Heilmittel für verschiedene Krankheiten oder körperliche Beschwerden eingesetzt. Wir haben dazu einige interessante Fakten zusammengestellt, wie Sie von den Salzkristallen in der Sauna...

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Bei regelmäßiger Anwendung wird es auch als Heilmittel für verschiedene Krankheiten oder körperliche Beschwerden eingesetzt. Wir haben dazu einige interessante Fakten zusammengestellt, wie Sie von den Salzkristallen in der Sauna...

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Was sind Mentholkristalle & warum sind sie so beliebt in der Sauna?

Was sind Mentholkristalle & warum sind sie so b...

Was genau sind Mentholkristalle & warum diese so beliebt sind erfahren Sie in diesem Beitrag. Sie fördern nicht nur das Wohlbefinden, sondern wirken sich auch positiv auf unseren Körper aus.

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Was sind Mentholkristalle & warum sind sie so b...

Was genau sind Mentholkristalle & warum diese so beliebt sind erfahren Sie in diesem Beitrag. Sie fördern nicht nur das Wohlbefinden, sondern wirken sich auch positiv auf unseren Körper aus.

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Pflege in der Sauna - Wie Du Deinem Körper Erholung schenkst

Pflege in der Sauna - Wie Du Deinem Körper Erho...

1. Welche Vorteile bietet die Körperpflege in der Sauna? Gerade in der Sauna bietet es sich sehr gut an seinen Körper zu pflegen. Durch die Hitze öffnen sich die Poren...

Pflege in der Sauna - Wie Du Deinem Körper Erho...

1. Welche Vorteile bietet die Körperpflege in der Sauna? Gerade in der Sauna bietet es sich sehr gut an seinen Körper zu pflegen. Durch die Hitze öffnen sich die Poren...